当店は施術後にご自身でできる効果が期待できる運動方法もお伝えしています。
施術でも体の変化をきっと感じていただけると思いますが、施術時間よりもご自宅で過ごされる時間の方が圧倒的に長いです。
そのため日々の生活習慣の中に軽い運動を取り入れていただくことで、より早く体の改善を目指すことができるようになります。
店舗での施術とご自身の体の運動を絡めて痛みや違和感のない体を手に入れましょう!